藜麦珍珠土豆饼的做法图片

藜麦珍珠土豆饼

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成果:0个   作者:乔桥 查看源文
材料
土豆泥、煮熟的藜麦、小麦面粉、盐、胡椒粉。[LaoYanHuo.com]
特  色:
山西风味小吃——藜麦珍珠土豆饼。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将土豆泥与藜麦1:1混匀。在加入两小勺的小麦面粉,小麦面粉大约是土豆泥的1/3,面粉主要是起黏性作用,让土豆泥和藜麦成型不会分散,加多了烙出的饼比较硬。

2、加入盐和胡椒粉拌匀。

3、双手蘸水把面团分割成小剂子,分别滚圆压扁。

4、放入油锅中,将两面煎成金黄色即可。

贴士:藜麦的营养价值很高,烹制也非常的简单,可用来做各样美食——熬粥,焖饭,调制沙拉,还可以做成面包,点心等多种食物!藜麦的颜色也有好几种,有褐色的,白色的,灰色的。[LaoYanHuo.com]

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