2、现在的蔬菜水果种植的过程中都会用农药,将冬瓜皮外面一层深绿色毛绒皮用菜刀刮掉。
3、将刮好的冬瓜皮用流水洗净。
4、冬瓜皮切成片备用。切好的冬瓜皮撒上一勺盐腌制一会儿。
5、腌制好后,沥干水分备用。
6、红辣椒洗净切丝,加入一勺盐腌制。

7、干红辣椒切丝;红辣椒切丝,姜切丝备用。
8、锅中放油,烧制八成热;放入花椒慢慢煸香。
9、再放入生姜和干红辣椒分别煸炒出香味。
10、加大火力,放入沥干水分的冬瓜皮爆炒几分钟。
11、放入1勺盐到炒好的冬瓜皮中。
12、加白糖调好味。
13、最后烹入适量的醋。
14、这款废物利用的菜品,简单简单可是懒人菜哦,特别适合就着稀饭馒头脆甜爽口,极其下饭,如果想更加开胃,放入一勺香醋,炒成甜酸麻辣口味,非常下饭好吃的。

贴士:
1、冬瓜皮属于凉性,脾胃虚寒的人谨慎食用。
2、冬瓜皮一定要洗清理干净,最好是用刀刮掉外面深色的外皮。
3、冬瓜皮要快炒起锅保持其脆爽口感。[LaoYanHuo.com]