菠萝鸡球的做法图片

菠萝鸡球

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成果:0个   作者:西马栀子 查看源文
材料
鸡腿肉300克、菠萝200克。
番茄酱、白醋、糖、淀粉、盐、料酒。[LaoYanHuo.com]
特  色:
菠萝季不可错过的一道经典菜——菠萝鸡球。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好所用食材。

2、菠萝去皮切成小块。

3、鸡腿肉去掉油脂后切成小块。

4、切好的鸡肉放入碗中,加入料酒和盐搅拌均匀腌制10分钟。

5、再加入淀粉抓拌均匀,让每一块肉都能裹上淀粉。

6、取一碗加入淀粉盐番茄酱白醋糖和清水勾兑成料汁。

7、锅中注入油,烧制5成热,逐个下入鸡块炸制。

8、中火炸制,鸡球表面金黄后捞出用吸油纸吸取多余的油脂。

9、锅中留底油,倒入料汁。

10、小火煮至汤汁浓缩粘稠。

11、倒入炸好的鸡球和菠萝丁。大火翻炒均匀即可。

12、将炒好菠萝鸡球放入准备好的容器中即可。

贴士:
1、这道菜我用的鸡腿肉来烹制,鸡腿肉比较滑嫩,口感也好。如果不喜欢可以用鸡胸肉来代替。

2、菠萝入菜,口感清新,酸酸甜甜的,酸甜的味道又能增进食欲,无论作为水果还是菜肴,都非常美味。菠萝具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。[LaoYanHuo.com]

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