豆豉小鱼炒苦瓜的做法图片

豆豉小鱼炒苦瓜

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材料
豆豉小鱼酱:丁香小鱼干(driedanchovy)、豆豉、自制剁辣椒酱、红绿朝天椒。
豆豉小鱼炒苦瓜:苦瓜、盐、蒜、油、豆豉小鱼酱。[LaoYanHuo.com]
特  色:
百搭酱品——台式油浸豆豉朝天椒丁香小鱼干。[LaoYanHuo.com]
做法
一、豆豉小鱼酱做法:
1、油锅里多放点油,下两大勺子自制剁辣椒酱爆香,倒入豆豉炒香,加入切碎的朝天椒翻炒,最后倒入小鱼干翻炒。

2、放冷装瓶,瓶中加油到没过所有的酱料,油封的酱料密封在冰箱冷藏里至少可以放一个月。

贴士:
1、小鱼干一定要越小越好,如果有可能,选购之前吃吃看。好的小鱼干肚子小内脏成分少,吃进嘴里不苦,而且肉质嫩软但是又韧劲十足嚼起来很香,太小太嫩的鱼干没有嚼劲的也不要选。色泽上看是自然的银白色,闻起来是新鲜自然的淡淡腥味儿。

2、因为豆豉和剁辣椒酱已经很咸了,所以不需要另外再加盐了。

3、我现在做剁辣椒酱,姜蒜末剁得更碎,而且因为我家吃辣不行,姜蒜末比例比辣椒末大很多,水分挤得更干,使酱料口感更好。平时炒很多菜我都放一些这个剁辣椒酱爆香炒菜,今天用这个剁辣椒酱炒了黄豆芽,鲜美极了。扯远了哈,言归正传。如果没有剁辣椒酱,大量新鲜姜蒜末加几粒花椒代替也行。

4、我家吃辣不行,朝天椒给得不多,我试过不加朝天椒,味道口感差很多,建议还是加。怕辣的就少加点,不怕辣的多加点。台湾那个罐头的味道是辣翻天的。

5、可以选择不用油浸这个酱,但最好用油润着,小鱼和豆豉吃起来香口耐嚼而且一点都不柴。泡过酱的油炒菜很香的,所以不算浪费。

二、豆豉小鱼炒苦瓜:
1、苦瓜斜刀切薄片,提前半小时的样子用盐稍稍抓一下(这招是为了去掉些苦味),蒜瓣切片。

2、油锅里爆香蒜片,下苦瓜翻炒,起锅之前加入点豆豉小鱼酱炒匀。

[LaoYanHuo.com]

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