2、鱼的表面,鱼腹均匀地撒上海盐。
3、柠檬切开,一半的柠檬汁挤在鱼身上。
4、另一半刨下柠檬皮切丝,柠檬切片塞入鱼腹中,腌制30分钟左右。
5、烤盘铺上锡纸,刷一层橄榄油,将腌好的秋刀鱼放在烤盘里,表面再刷一层薄油。
6、开启烤箱上/下烤,热风功能,温度设定200度,时间26分钟,因为预热大约需要5-6分钟,预热结束后,温度显示200度,时间20分钟时,将烤盘放进烤箱中下层(倒数第二层),烤20分种即可,出炉后用切好的柠檬丝点缀,吃之前再淋少许柠檬汁食用。
贴士:
1、柠檬的作用不仅增加香味也能去除鱼腥味,必不可少。
2、盐的用量以自家口味调整,撒的时候要尽量均匀。[LaoYanHuo.com]