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香煎秋刀鱼[图解]

做法及步骤
分数: 成果:0 评论:0 来源:新浪博客 作者:薄灰 查看源文
香煎秋刀鱼[图解]属于家常菜谱,主要食材秋刀鱼,口味,工艺中级难度,欢迎发表你的看法,欢迎晒晒你的成果,分享你的心得。
原  料:
我的工具:德国StoneLine26厘米煎锅。
刀鱼2-3条、盐少许、白胡椒粉少许、花椒粉少许、姜2片。[HaoChi123.com]
操  作:
1、准备所需材料,秋刀鱼洗净去内脏,用厨房纸巾吸干水份备用。


2、用盐,胡椒粉,花椒粉均匀的抹在鱼身上,腌制10分钟左右。


3、平底锅里倒油烧热后转中小火,放入腌好的秋刀鱼,煎至一面金黄后翻面。


4、煎至两面金黄后即可出锅。


5、吃时可以挤些柠檬汁上去更美味。
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营养价值:
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所属菜系:
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