2、案板上洒薄粉,将发酵好的面团取出,加入适量干粉,排气揉均匀。
3、案板洒干粉,将面团擀开成大面片,表面刷油。自上下方将其向中间卷起,结合处刷一点水。切成约5厘米宽的小段。
4、两个一组,截面朝下,两个面剂结合处刷少许水,使面团粘的更牢固。
5、蒸锅加冷水,将生坯放在铺垫好玉米皮的锅中,盖上锅盖,醒发15分钟,直接开大火蒸制,水开后转中火15分钟,关火后3分钟开盖。
贴士:
1、南瓜的含水量不同,在揉面的时侯面粉的用量适当调整。
2、如果喜欢更甜口味的可以在配主中加入少量糖。
3、南瓜的营养很丰富,还有利尿美颜的功效。[LaoYanHuo.com]