蔬菜排毒汁

2、都切小颗。

3、分批分次分量地丢到搅拌机中榨汁，剩下的蔬菜渣也属于断食的范围内，今天不吃。

贴士：
1、胡萝卜有助消化、降血压、强心、抗炎和抗过敏的作用。另外，多吃胡萝卜对预防癌症大有益处。

2、黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎。

3、西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。[LaoYanHuo.com]