红枣花生牛筋汤的做法图片

红枣花生牛筋汤

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成果:0个   作者:坨坨mama 查看源文
材料
牛板筋500克、红30克、带皮花生50克、生姜10克、料酒10克、盐2小勺、鸡精半小勺、白胡椒粉少许、水适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
男女皆宜的滋补养生汤——红枣花生牛筋汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、牛板筋洗净。

2、分切成三大块,过沸水抄至断生。

3、再过冷水冲洗一遍。

4、改刀成小块。

5、炒锅入油,烧热后下入生姜、牛筋翻炒2分钟。

6、将炒过的牛筋倒入高压锅中,加入盐、红枣和花生,加入约5倍的清水,盖上盖子,大火烧上汽后转小火,压25-30分钟,关火放汽后加鸡精、白胡椒粉调味即可。

贴士:牛筋生切不成形,要过沸水抄熟,再过冷水冲使其紧实,才方便改刀,同时抄水也可去除腥味。牛筋不易熟烂,建议最好用高压锅压制。[LaoYanHuo.com]

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