焦香烤鱼[图解]

0位评价
成果:0个   作者:斯佳丽WH 查看源文
材料
剥皮鱼、姜片、大葱、白酒、料酒、蚝油、白芝麻[LaoYanHuo.com]
特  色:
剥皮鱼的食疗作用:可治胃病、乳腺炎、消化道出血等症。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将买好的鱼,洗净,在鱼身上打好花刀以便入味,放入适量的盐,白胡椒,料酒,再放入几片姜片和大葱腌制鱼。


2、将加好调料的鱼,用手将按摩一下,帮助鱼肉去除腥味,再腌制十分钟;另准备好一个烤盘,将洋葱切丝后均匀的码放在其中;鱼腌好后,就部分姜片和大葱放入鱼腹中,其他的也铺进烤盘中。


3、再准备好用生抽,蚝油,白酒兑好调料汁,将准备好的鱼放入烤盘中,在鱼两面都先抹上一层调料汁,再抹一层油,最好撒上黑胡椒粒。


4、放入180°预热好的烤箱中,烤制10分钟,拿出来再两面分别涂上调料汁和油,再放入烤制;重复两次后第四次再拿出来刷好调料汁和油后,再撒点芝麻,放在烤架上,下面接个烤盘,再烤制十五分钟就大功告成了。


5、享受美味吧!


贴士:
1、鱼的去腥离不开姜片,料酒,胡椒等,但如果你把料酒换成白酒,效果又不同。

2、码放在底盘的菜烤好后是可以吃的,但是烤完鱼后我还是不建议吃,有鱼腥味道的菜没那么好吃。

3、为了保证它焦香的口感,我最后又放在烤架上直接烤了十几分钟,因为铺垫在底盘的蔬菜出水太多。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: