2、空锅烧到六分热(即手置于锅上能感觉到热气),然后入油,烧到七成热后(开始冒烟),将油在锅壁荡匀,把鱼逐条放入中小火干煎,不要翻面,大约3分钟后,再翻面煎另外一面。皮煎至金黄色即好。
3、锅中底油,大火倒入蒜末、姜末、葱末,爆出香味,倒入小鱼,同时将盐和胡椒粉混合握在左手中,从高处不断撒入锅中,右手持锅颠炒。撒完即可迅速装盘。
贴士:
1、我家煎鱼不粘锅的办法是:先烧热锅,再入油,并烧热后再煎,煎好一面再翻动。如此煎出来的鱼,外表漂亮不粘锅。
2、干煎鱼时要注意火候控制,鱼入锅时油温要高,鱼身的水分要先拭干,不要急于将鱼身翻面,以免鱼皮粘锅脱落。
3、撒椒盐的时候,不要用铲子炒鱼,而是用颠锅的方式,以免鱼头碎掉。
4、椒盐做法:
1)椒盐通常有花椒盐、胡椒盐之分,可增加食物之芬芳美味。前者多用于油炸食物的蘸食所用,是川菜中常用到的复合调味料;而后者则适用于各种调理料及汤类,无论煎、煮、炒、炸、卤、烤,皆适宜,粤菜多用的。
2)用于烹鱼,如果鱼腥,我喜欢用前者抹鱼全身,腌制少许时间后,再煎,很香。而后者,我家更多的是如本文一样的食法。但从做法来说,还是胡椒盐方便,简单易做。
3)花椒盐(1斤食材):花椒和盐各1小匙,空锅烧热后,小火炒花椒至出香味,盛出待用;再用小火炒至盐变淡黄色,把上述二者碾为极细粉末,随制随用,不宜久放。
4)胡椒盐(1斤食材):盐1小匙,胡椒粉1/8小匙,混合即可。[LaoYanHuo.com]