猪肘子焖花生的做法图片

猪肘子焖花生

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成果:0个   作者:康妮chen 查看源文
材料
猪肘子1个、花生100克、干冬菇十数朵(图1)、姜片和蒜蓉适量、葱粒少许。
盐、生抽、冰糖和酒糟适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
两招不用一滴油轻松做出富含胶原蛋白的猪肘子焖花生。[LaoYanHuo.com]
做法
1、猪肘子去毛斩件,洗干净,放在烧开的沸水焯几分钟,再冲洗干净(图2)。

2、在电饭锅里放入盐和生抽把猪肘子的皮浸泡在调料里(图3),并用水浸泡花生和干冬菇。

3、准备姜片和蒜蓉,把泡软的花生和冬菇沥水待用(图4)。

4、把酒糟(图5)和浸在调料里的猪肘子(浸了一段时间此时的猪肘皮已经上色图6),以及花生、冬菇。姜片蒜蓉、冰糖混合在一起,放在电饭煲里(图7)。

5、按下电饭锅的煮饭键(图8),让电饭锅工作去,咱该干嘛就干嘛!

6、电饭锅工作完毕打开盖子(图9),香喷喷的猪肘子焖花生就搞掂了,可以撒几粒葱花装饰一下,貌似经过精心制作的样子噢!

贴士:
1、制作过程的两招:
1)猪肘子的处理:猪肘子总有少许毛,方法是把猪肘子放在火上,烧净残毛。这样做除了可以去除残毛,烧过的猪皮更香;把猪肘子要烧开的沸水里焯几分钟,再洗净,这步不能省略,目的是去除猪气味。

2)调料里面,冰糖和酒糟,我觉得会使这道菜的味道更出色的,冰糖好像是润滑剂,把这道菜的味道变得柔和。酒糟会使得这道菜香得入骨,那没有的话用黄酒代替,再没有黄酒呢?用料酒啰,但味道会逊色!就我个人而言,我是不会再加别的调料了。

3)只要注意上面说的两点,这道猪肘花生没有任何难度可言,即使你从未进过厨房也可以露一手——猪肘花生。

2、为什么要强调胶原蛋白?胶原蛋白可以使皮肤具有保护功能,又有适当弹性及坚硬度。使得骨骼坚硬具弹性,不致疏松脆弱;胶原蛋白能使眼睛能够透光,眼角膜保持透明,胶原蛋白还能促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽,保护及强化内脏功能。

3、胶原蛋白是维持身体正常活动所不可缺少的重要成分。同时也是使身体保持年轻、防止老化的物质。另外,胶原蛋白还可以预防疾病,改善体质,对美容和健康都很有帮助。

4、爱美的MM们更应注意食补补充胶原蛋白,胶原蛋白可以使皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态,促进皮肤组织的新陈代谢,增加皮肤紧密度,使得皮肤紧绷富有弹性。胶原蛋白能将皮肤细胞撑起,达到舒展粗纹,淡化细纹的功效,总之胶原蛋白是美容的佳品。[LaoYanHuo.com]

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