野生北极虾杂蔬批萨的做法图片

野生北极虾杂蔬批萨

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材料
披萨饼底:高粉150克、酵母3克、盐1克、糖5克、温水约90ml、黄油10克。
馅:野生北极虾、披萨酱、熟玉米粒、红绿柿子椒、马苏里拉芝士[LaoYanHuo.com]
做法
1、酵母用少许温水调匀,和高粉,盐,糖,水一起和成光滑的面团,再加入软化的黄油揉匀发至两倍大。

2、北极虾剥成虾仁,留二十个整虾仁,其它全部切丁备用。

3、发好的面团取出排气,擀成外厚里薄的饼皮,放到披萨盘里整好形,用叉子扎孔。

4、均匀的抹上披萨酱,再铺一层马苏里拉芝士。

5、撒上红绿柿子椒丁,熟玉米粒,野生北极虾碎,再撒上厚厚一层马苏里拉芝士,如图示摆上完整的虾仁,再撒最后一层芝士。

6、烤箱预热200度,烤20分钟左右即可。

贴士:野生北极虾适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。[LaoYanHuo.com]

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