材料
特 色:
用最经济的方法迅速提高一碗白米饭的营养。[LaoYanHuo.com]
做法
1、大米洗净，倒入电饭煲内，放比平时煮饭少1/3的水。
2、放进胡萝卜渣，放适量盐和油，拌匀，煮。
贴士：
1、因为超级喜欢喝胡萝卜汁，所以家里时常有剩下的胡萝卜渣，一开始都直接扔了，后来用它做过杂粮煎饼、馒头、饼干，不过最常用的方法还是直接用来煮米饭，很省钱，很方便，很营养。
2、平时晚上加班回家晚了，饿得慌的时候，这个时候这碗米饭就算是帮了大忙了，也不用再烧菜，一根胡萝卜榨汁喝，胡萝卜渣就直接煮饭直接吃。[LaoYanHuo.com]
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