蒜蓉麻酱油麦菜的做法图片

蒜蓉麻酱油麦菜

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材料
油麦菜芝麻酱、绵白糖、盐、蚝油、凉白开、蒜末、玉米油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
超简单,超美味,超快手的凉菜,强烈推荐。[LaoYanHuo.com]
做法
1、油麦菜洗净切段摆盘。

2、麻酱中加入适量绵白糖、盐、蚝油、凉白开搅拌均匀淋在油麦菜上(蚝油比较咸,盐量酌情添加)。

3、锅烧热,放入适量玉米油,加入蒜末炒至金黄色,洒在油麦菜上即可。

贴士:最近发现油麦菜这样生的凉拌超好吃,非常适合减肥人士吃嗷。饱腹感强而且能量低。[LaoYanHuo.com]

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