火腿茼蒿水果酸奶沙拉的做法图片

火腿茼蒿水果酸奶沙拉

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成果:0个   作者:斯佳丽WH 查看源文
材料
巴玛火腿茼蒿、香、甜橙、酸奶、盐、橄榄油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
私人定制的瘦身餐。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好原材料。

2、将清洗干净的嫩茼蒿铺在碗底。

3、香梨去皮后切成小片放入。

4、再将巴玛火腿片卷成花插在其中。

5、将甜橙去皮、去膜后再切成小块放入。

6、将表面浇淋一点橄榄油。

7、再均匀撒点细盐。

8、最后将酸奶浇在沙拉表面。

9、超简单美味的沙拉就完成了。

10、吃时再搅拌均匀。

贴士:沙拉制作起来比较简单,只需注意:配菜要新鲜,操作过程中需保证干净卫生;里面的蔬菜和水果都可以按个人喜好随意搭配。[LaoYanHuo.com]

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