材料
做法
1、苹果切成小块。
2、和一包无糖酸奶放进搅拌机里。
3、打10秒左右，就成了。
贴士：放上蜜红豆(罐头，吃剩的，正好用上了），就是一杯很有营养的奶昔了，外面卖多少钱俺不管，这杯成本也就1块五吧！[LaoYanHuo.com]
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3、打10秒左右，就成了。
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