番茄黄鱼的做法图片

番茄黄鱼

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成果:0个   作者:梅依旧 查看源文
材料
黄鱼1条、番茄1个。
葱、姜、蒜各10克、面粉30克、番茄酱15克、料酒10克、糖8克、生抽10克、醋10克、盐2克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
端午节为什么要吃“五黄”——番茄黄鱼。[LaoYanHuo.com]
做法
1、黄鱼宰洗干净,盐、料酒将鱼腌制30分钟以上。

2、番茄去皮,切粒。

3、在鱼身上裹上面粉,锅中放入油,煎至两面金黄,盛出。

4、锅中留底油,爆香蒜、葱、姜,下番茄炒软。

5、再加入番茄酱炒香。

6、加入适量清水,下入煎好的鱼。

7、调入醋,糖,生抽,大火烧开,转小火炖至汤汁浓郁即可(厨房小语:酸甜味可依据自己的喜好来调节)。

贴士:
1、在江南人的传统中,端午节要吃“五黄”——黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸蛋黄和雄黄酒(雄黄有毒性,一般都喝普通黄酒代替雄黄酒)。另外,也有其他说法,咸鸭蛋可以用黄豆替代。

2、粽子、黄鱼、咸蛋黄、黄鳝、黄瓜一个不落都要吃,这就是端午习俗中的吃“五黄”。

3、在端午节的中午,最适宜吃五黄餐,就是把五种黄色食物混在一起吃。因为中医理论认为,端午节是在农历的五月初五,是一年中阳气最盛的时候,而中午,又是一天中阳气最盛的时候,可利用端午节节气的力量,抑制霉运、提升自己的精力。[LaoYanHuo.com]

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