2、将面粉、全麦粉、少许盐加入适量的水混合成面糊后,加入几滴油搅拌均匀。
3、鸡蛋中放入适量盐后打散。
4、再放入小葱末搅拌均匀。
5、加热电饼铛,并在底部刷层薄薄的油。
6、下入面糊,摊成薄饼状。
7、薄饼熟后,拿出来放在案板上。
8、再倒入鸡蛋液,摊成饼状。
9、当鸡蛋饼快要凝固时,将薄饼放在其上面,继续煎熟。
10、饼煎好后将鸡蛋饼的一面朝下放在案板上。
11、一端摆放好切好的午餐肉片。
12、再卷起来切成小段。
13、美味的早餐饼就完成啦。
贴士:
1、我个人偏爱在全麦粉中加入面粉,基本上2:1的比例,这样做出更健康。
2、全麦粉和普通面粉混合,加入适量的水调成稀稠合适的面糊,最后加入点几滴油让面饼做出来更湿润。
3、鸡蛋加入点盐调味,再混入切好的小葱末,打散后备用。
4、先在电饼铛底部刷层油,不要多,放入面糊,摊成薄饼后拿出。
5、再倒入鸡蛋液,也摊成薄饼,当蛋液快要凝固时,将刚摊好的全麦饼盖上去,让它们粘合在一起。
6、饼完全煎好后拿出来,鸡蛋饼的一面朝下,将午餐肉片摆放在一边,卷起,再切成小段即可。[LaoYanHuo.com]