2、把取出的香草籽放在碗里,放入适量的蜂蜜拌匀(我的蜂蜜冷藏所以结块,我把碗放在热水里把它化开)。
3、把超市里买的原味酸奶放入蜂蜜里搅拌均匀。
4、把冰箱里拿出的鲜牛奶加热到牛奶温热,只要微微热就可以。
5、把温热的牛奶倒入酸奶机的容器里。
6、把混合了原味酸奶,香草籽和蜂蜜的混合物倒入牛奶里搅拌均匀。
7、把容器放回到酸奶机里,盖上盖子,插上电源,六个小时就可以拔掉电源,放入冰箱冷藏后就可以吃了。
二、双莓酸奶:
1、在蓝莓里放一小撮面粉,放点水,用手搅拌几下后用水冲洗,蓝莓表面白色是果霜。
2、把蓝莓用搅拌机打成果泥备用。
3、用上面同样的办法清洗草莓,对切,放入盘子和杯里。
4、倒入自制的酸奶。
5、在酸奶表面浇点蓝莓果泥,用牙签画出花纹。
6、可以再放一勺蜂蜜调味。
贴士:
1、不能去皮的水果为了能去除其表面的农药和污物,一定要记得用清水冲洗,可以放一小撮面粉,这样能清洗地更彻底,或者也可以先冲洗,再放入淘米水浸泡10分钟再彻底冲洗。
2、自制的酸奶吃的时候只要加蜂蜜即可,营养又健康。[LaoYanHuo.com]