材料
特 色:
女儿的营养早餐粥。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备材料。
2、黑米、燕麦米浸泡十分钟。
3、用料理机将黑米、燕麦米打碎。
4、锅入适量水后将黑米、燕麦米、大米煮至米粒全开后放入枸杞子煮十分钟即可。
贴士：大米、枸杞子忘拍了，嘿嘿。把黑燕麦米打碎的易煮，米粒打碎即可，不用过份打磨。[LaoYanHuo.com]
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