全麦黑芝麻卷的做法图片

全麦黑芝麻卷

0位评价
成果:0个   作者:绿野仙踪olivia 查看源文
材料
全麦粉、中筋面粉、黑芝麻粉。
酵母、水。[LaoYanHuo.com]
特  色:
美食感恩季——和妈妈一起做营养全能的“老回味”早餐卷。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将全麦粉、中筋面粉放入盆中,比例约为1:1。放入酵母,碗中盛入温水(以不烫手为宜),分次倒入面粉中,均匀搅拌。

2、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜保持面皮表面湿润,进行发酵。发酵至面团2-2.5倍大。

3、案板上撒适量干粉,将发酵好的面团揉匀。

4、按压后擀制成椭圆或长方形薄面皮。

5、然后撒适量黑芝麻粉,并涂匀整张面皮。

6、从面皮一端向另一端卷起,尽量收紧。

7、卷好的黑芝麻卷切成均匀小块,盖上保鲜膜静置20分钟进行二次发酵。

8、待发酵好后冷水入锅,锅开后蒸十二分钟即可关火。

贴士:全麦粉和中筋面粉,颜色还是差很多滴,所以蒸出来的卷卷没那么细腻白皙,但营养丰富。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: