山药肉末蒸豆腐的做法图片

山药肉末蒸豆腐

0位评价
成果:0个   作者:鸟儿的清丽食界 查看源文
材料
豆腐250克、山药100克、肉末60克、鸡蛋3个(2个做蛋皮)、小葱2根。
A料:香油1-2大勺、淀粉1大勺、盐、胡椒粉适量、白糖1小勺。
B料:泰式甜辣酱、麻辣酱汁(醋1小勺、生抽1大勺、麻辣酱1小勺拌匀)。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
营养清香的山药肉末蒸豆腐——一样菜式两样口味。[LaoYanHuo.com]
做法
1、打散2个鸡蛋,拌匀成蛋液。

2、将方锅放在灶上用小火加热半分钟左右。不用抹油直接倒入蛋夜,晃动小锅直至蛋液充满整个锅底,继续用小火加热片刻后取下蛋皮。

3、将蛋皮切成小细条。

4、将豆腐用勺子压细碎。

5、将山药去皮切细丁。

6、将豆腐、山药、肉末、蛋皮碎、葱花和1个全蛋入碗中,再依次加入调味料。

7、顺一个方向拌匀。

8、取一方形容器,铺锡纸在碗中,注意锡纸高度要调于碗沿,将拌匀好的馅料入碗中用勺子压实压平。

9、冷水上锅,蒸20分钟左右至熟,出锅切块或条,跟两种B料上桌,吃时蘸食。

贴士:
1、山药要尽量切碎些好熟。

2、锡纸的高度要高于碗沿,这样可以拎着锡纸边取出比较方便。另外压进碗中的馅料要实些,这样切时不易碎散。

3、山药的汁液沾在手上,手很容易痒,只需要倒些白醋在手上,反复搓几分钟再用清水冲掉即可消除。

4、一道相对清素的菜式,主料是豆腐和山药,比较营养和健康。跟了两种蘸料,一种感觉清爽,一种感觉火辣。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: