2、煮至豆子开花时加入大米。
3、转中火慢慢炖煮。
4、时不时搅拌一下免得糊锅底。
5、大米快煮好后加入南瓜煮至粘稠状即可。
贴士:1、我这次用的这个豆子是花花的那种我也不知道叫什么名儿,换成绿豆或其他的豆子都可以。
2、南瓜易熟,所以最后放入即可。
3、再搭配点儿面食就是很营养的一餐了。[LaoYanHuo.com]