凉拌豆角[图解]

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成果:0个   作者:雨中荷668 查看源文
材料
豆角、少许油、几粒花椒、盐、酱油、醋、拌饭酱、鸡精、香油。[LaoYanHuo.com]
特  色:
夏天必备的小菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、把长豆角洗干净后切成小段。


2、锅里放水后烧开,把豆角放在锅里煮熟后,放在凉水待用。锅里加少许油,放入几粒花椒炸香,然后再把花椒挑出来。


3、取一个碗,将盐、酱油、醋、拌饭酱、鸡精、香油倒入碗内。


4、取一个盘子,将豆角倒入盘子,再将碗中的调料倒入拌均即可食用。


5、我喜欢在做汤或拌菜的时候加几粒枸杞,这样不仅颜色漂亮而且味道和营养全都有了。


贴士:因为枸杞子不仅能明目护肝,而且它能提高我们的免疫力,这样,长期食之保证我们身体健康不生病,而且对于我们这些天天坐在电脑前的麻麻们也是美容的法宝哟![LaoYanHuo.com]

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