2、排骨洗净后,凉水入锅,水开后焯水5-10分钟捞出,冲净血沫。
3、锅中放油,爆香八角;姜片后,倒入排骨,调入60毫升的红烧汁。
4、补足清水,没过排骨,倒入砸碎的阿胶,水开后转小火,炖制2小时后即可关火。
5、将排骨倒入一口炒锅中,大火收汁即可关火出锅。
6、能够养成每月一次的习惯,吃点阿胶补补血,提提我们的精气神。
贴士:最后一定要大火收汁,确保阿胶裹在排骨上。[LaoYanHuo.com]