照烧鸡腿饭便当的做法图片

照烧鸡腿饭便当

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成果:0个   作者:西马栀子 查看源文
材料
鸡大腿2只、土豆1个、胡萝卜适量、米饭适量。
腌肉料:酱油、料酒、盐,葱段、姜片、黑胡椒。
照烧汁:、清水、酱油、白糖、蚝油、料酒。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鸡腿肉洗净后剔除鸡腿骨。

2、用叉子把鸡皮上扎眼,以免煎至时鸡皮卷曲。

3、鸡肉加入葱姜、料酒、盐、酱油、黑胡椒后,抓拌均匀,腌制1小时。

4、取一碗加入清水、蚝油、糖、料酒、蜂蜜,混合搅拌均匀成照烧汁。

5、土豆胡萝卜刨成片。

6、锅中放入少量的油,将土豆片煎制两面金黄至熟,胡萝卜焯水。

7、煎锅适量的放油烧热,把腌好的鸡腿肉,皮朝下放入锅中。

8、煎至一面结痂后翻面,再煎另一面。

9、倒入照烧酱汁,烧开转小火焖至,焖至酱汁浓稠后即可。

10、把烧好的照烧鸡腿稍凉后切成段。

11、把米饭整形成饭团。

12、把饭团,鸡肉,土豆片和焯水的胡萝卜,码放在乐扣饭盒中,稍加装饰即可。

贴士:要等所有食材凉了再盖上盖子,可以把洗净的水果装入小的乐扣中,哈哈,别忘了带上水哟![LaoYanHuo.com]

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