阿胶膏

2、核桃切成碎粒备用，冰糖也最好能敲碎些以便可以更好的溶化。

3、阿胶泡软后放进一个大的容器里，加入100毫升热水稍搅拌。

4、然后倒入黑芝麻粉，核桃碎和冰糖。

5、上蒸锅蒸1小时到1个半小时，先大火，然后小火。期间要搅拌几次，以便让所有材料能拌匀。

6、蒸好后趁热倒进可以密封的容器里，放凉后放冰箱保存。

贴士：
1、食用方法：每天早晚空腹吃一勺，或每天早晚空腹舀一勺冲水喝。

2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏，咳嗽痰多者慎用。感冒病人以及例假期间不宜服用。孕妇，高血压，糖尿病患者应在医生指导下服用。

3、我个人更喜欢直接吃，非常香，有核桃有芝麻还有点糯糯的口感。

4、阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

5、阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调；阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

6、实验证明阿胶对血液粘稠度增加有明显的抑制作用。中老年人服用阿胶可促进血液循环，改善微循环，抗心律不齐等作用。[LaoYanHuo.com]