2、粉丝提前泡软。
3、大蒜捣成蒜泥,加上盐静止10分钟。
4、用利刃顺着大虾背部划开,挑出肠泥。
5、把虾背打开,放在盘中。
6、将粉丝卷成小团码放在虾背上。
7、剩下的两只虾,切成小块。
8、粉丝上放上小虾块。
9、再均匀的撒上蒜蓉。
10、撒上适量的蒸鱼豉油。
11、蒸锅加水烧开,放入大虾蒸制7分钟即可。
贴士:
1、虾要选用鲜活的,蒜捣成泥后要静止一段时间,让蒜氧化,大蒜素才能有充分发挥功效。蒸虾的时间长短根据虾的虾的大小来调整时间。
2、这道菜是一道家常菜,其味道鲜美,制作简便、营养价值高。虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。[LaoYanHuo.com]