豆沙芸豆月饼的做法图片

豆沙芸豆月饼

0位评价
成果:0个   作者:风中彩虹 查看源文
材料
芸豆、豆沙馅、糖、糕粉适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
最健康的月饼。[LaoYanHuo.com]
做法
1、芸豆洗净浸泡一天后,剥去外皮(芸豆泡后皮很容易去掉)。

2、加水煮熟,一定要熟透,不要着急慢慢煮吧。

3、捞出煮熟的芸豆,沥干水份,过筛或用搅拌机打成芸豆泥,根据口味加些糖拌匀。

4、取少许芸豆泥,用手压成圆片,放上内馅,包成圆球。

5、月饼模子内撒少许糕粉,把豆泥球放入,压出花纹。

贴士:
1、煮豆、过筛是个费功夫的活,真正要有耐心的哦。

2、芸豆煮熟后一定要沥干水份,过筛后的芸豆泥不能湿,否则后面很难操作。

3、糕粉是炒熟的糯米粉,主要是为了方便脱膜,可以自己用少许糯米粉小火炒熟。

4、做好后尽快食用,最多在冰箱里保存两天。

5、相对于传统月饼,这样的花式小月饼健康得多,无油、少糖、内馅外皮都是豆子,营养丰富;而且口感极其细腻。只是需要多一些时间,耐心地花些心思来做。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: