咖喱鳊鱼的做法图片

咖喱鳊鱼

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成果:0个   作者:斯佳丽 查看源文
材料
鳊鱼土豆洋葱红萝卜、咖喱膏、姜片、大葱、料酒、胡椒粉、油盐等调味料。[LaoYanHuo.com]
特  色:
美食感恩季——西式食材打造河鲜美。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备好原材料。

2、在鳊鱼的每一面都斜划上几刀,加入盐,料酒,姜片和大葱,腌制十分钟。

3、烧热的锅,加入适量的油,下入鳊鱼去煎。

4、当一面煎至金黄后再翻一面煎。

5、待鱼煎至两片金黄后捞出放入盘中。

6、锅中放入适量的油,下入洋葱煸炒。

7、洋葱煸炒至微微发软后下入红萝卜和土豆块,一起翻炒。

8、再加入咖喱膏一起翻炒。

9、咖喱翻炒均匀后下入煎好的鳊鱼。

10、再放入适量的水加盖煮上五分钟。

11、鱼煮到八分熟时加入适量的盐和胡椒粉调味,再大火收汁。

12、汁收到适量的时候将鱼盛入盘中。

贴士:
1、在鱼的两面都斜划几刀,用盐,料酒,姜片和大葱段将鱼腌制入味。

2、煎鱼时,先烧热锅,加入油,晃动锅,让锅表面都粘有油,这样不容易煎破皮;下入鳊鱼去煎,不要急于翻动,将鱼煎至金黄后再翻面煎。

3、煎好的鱼盛出后,加入适量的油煸炒洋葱,洋葱微微煸软后下入土豆和红萝卜块一起煸炒一下,再加入咖喱膏一起炒。

4、咖喱膏翻炒均匀后下入鱼,再加入适量的水煮上五分钟,煮到八分熟后加入盐和胡椒粉,大火收汁即可。

5、咖喱菜很多时候大家喜欢用来拌饭吃,这也一样可以,不过要注意点,鱼有刺,吃时要小心点。[LaoYanHuo.com]

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