浓香杏仁露的做法图片

浓香杏仁露

0位评价
成果:0个   作者:茗月baby 查看源文
材料
仁80克、牛奶500克、糖30克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
夏季自制老少咸宜的营养饮品。[LaoYanHuo.com]
做法
1、杏仁放入平底锅小火炒香。

2、杏仁在水里浸泡1小时。

3、杏仁倒入手持式搅拌机的搅拌杯里。

4、接着倒入牛奶。

5、用手持式搅拌机的搅拌棒搅拌4-5次,每次30秒左右。

6、把搅拌好的杏仁露过滤网,虑掉一些杏仁渣。

7、杏仁露里加入糖。

8、杏仁露加热3分钟烧开即可。

贴士:
1、做好的杏仁露可以加热喝,也可以直接饮用,加热一会杏仁露会更加浓稠味道浓郁。

2、糖和牛奶的多少可以根据自己喜好调整,喜欢味道浓的可以少点牛奶,不喜欢糖的也可以少放些白糖。

3、杏仁是个特别好的东西。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。杏仁还含有丰富的维生素C和多酚类成分,这种成分能够降低人体内胆固醇的含量。杏仁富含维E,有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。

4、用杏仁制成奶饮料做法简单,将杏仁磨碎加入牛奶制成杏仁露。杏仁露可作为普通牛奶的代替品。属于植物蛋白饮料。洁白如奶,细腻如玉,香味独特。不管是夏季冷藏,还是热着喝,都是超级浓香的,因为没有加水,味道很浓郁,老人孩子都很适合喝的一款自制饮料。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: