枸杞粥

2、加入10倍左右的水，放在电磁炉上。

3、水开后，转小火，只沸，不溢。三十分钟。

4、煮好后，放入枸杞即可。

贴士：
1、如果您只用小米，煮出来的粥也非常容易。不过记得煮粥的时候，配点其他的主食。比如，我枸杞粥配的是煎饺，小米粥配的是软饼。这些在煮粥的同时就可以关成。每天的一开始喝上一碗粥，胃都是暖暖的，舒服。

2、枸杞治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。[LaoYanHuo.com]