材料
特 色:
宝宝补钙美食——12个月以上。[LaoYanHuo.com]
做法
1、嫩豆腐切成小块，入沸水中焯一下，捞出装碗。
2、海米用温水泡软，洗净切碎。
3、将海米放入豆腐中，加入酱油、香油和清鸡汤，入蒸锅蒸熟即可。
贴士：海米富含蛋白质、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，而且它的钙含量也较高，是很好的钙的来源。[LaoYanHuo.com]
还没有网友分享自己的成果，欢迎上传成果照片！ 上传成果
还没有网友点评，欢迎您第一个点评，谢谢！ 发表点评