西红柿鸡蛋饼[图解]

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成果:0个   作者:夏天雪花 查看源文
材料
鸡蛋2个、面粉50克、青菜20克、西红柿1个、盐、食用油各适量。
[LaoYanHuo.com]
特  色:
让宝宝营养均衡的爱心鸡蛋饼。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鸡蛋打入碗中,并搅拌均匀。


2、锅内放入水,烧开后放入洗好的西红柿烫一下,去皮,切成小丁备用。


3、青菜洗净切成末。


4、将除了信用油以外的东西全部放入碗中。


5、搅拌均匀;将饼铛下档打开预热。


6、将模具放在预热好的饼铛上,刷上油。


7、将模具放在预热好的饼铛上,刷上油。


8、将搅拌好的材料放入模具中,两面煎黄即可。


9、为了宝宝能够多吃点菜,营养更加均衡一些,又用的老方法,做鸡蛋饼,既软和,还香,关键是里面有各种菜类。还好,小家伙还是能够给点面子。


贴士:不要再放水,西红柿会出很多汤。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2012/5/11 17:09 回复
太简单了 我可以做给我孩子们吃
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