2、腌制鱼柳时准备酱汁:番茄洗净去皮,切成小粒。
3、小锅内加入水和柠檬汁。
4、加入盐和糖,注意糖的用量,喜欢吃甜可以多加,喜欢酸可以少加。
5、加入胡椒粉。
6、小火慢慢加热至有蒸汽出现时,加入黄油。
7、不停搅拌至黄油逐渐融化、汤汁渐渐粘稠,关火。
8、加入番茄丁。
9、搅拌均匀,待用。
10、土豆洗净去皮,切成薄片。
11、锅中加入适量色拉油,将土豆片煎熟。
12、摆在盘子底部。
13、腌好的鱼柳均匀扑上一层面粉,并抖掉多余的面粉。
14、平底锅内加入适量色拉油,热锅凉油放进鱼柳。
15、煎至一面上色后,翻面。
16、待另一面也上色后,烹入白葡萄酒,盖上锅盖,焖1、2分钟即可。
17、盛出鱼柳摆盘,并浇上酱汁。
18、最后用香葱丝和香葱碎装饰,上桌。
贴士:
1、鱼柳我只做了一份,因为中午一个人吃饭;酱汁却是二、三的分量,不要一人独吞了。晚饭把酱汁加热一下,再给家里那两个人每人做一份。
2、给鱼柳扑面粉很必要,能使煎出来的鱼柳外酥里嫩,而且有效防止粘锅。
3、柠檬汁一定要用鲜榨的,而且酱汁不可煮到沸腾,以免过多损失柠檬的维生素C。
4、酱汁中的糖量自己控制,因为柠檬汁很酸,可以多加点儿。
5、很多中国人一提西餐就是牛排,其实简单一道煎鱼就是不错的主菜,即使在圣诞的餐桌上,也毫不逊色。
6、酱汁可以算得上是西餐的灵魂,尤其是在沙拉和主菜之中。因为调味和烹调都相对简单,菜品的风味在很大程度上依赖酱汁的味道。酱汁千变万化,百变的食材、百变的酱汁,不同的手法,酱汁的口味也不一样。于是,如何搭配出与主料相得益彰的酱汁,是非常考较专业厨师能力的。
7、咱们家庭煮妇,自不能与专业大厨相比,偶尔做做西餐,参考一下菜谱,加上点儿自己的想象和创意,却往往能做出在西餐厅吃不到的独特的风味呢!比如今天这道香煎龙利,我搭配了加入柠檬汁和番茄丁的奶油汁。本来,油煎的手法是有些油腻的,酱汁中又有黄油,口感可能会更加油腻。可是加入柠檬汁和番茄丁后,不仅立即中和了油腻的口感,而且还让鱼肉变得更加鲜嫩爽口,酸甜的味道很是好吃。[LaoYanHuo.com]