胡萝卜吐司

2、除黄油，所有材料揉均匀，加软化黄油揉匀，摔面团，至出薄膜。

3、盖保鲜膜发酵2.5到3倍大。

4、手沾面粉，挤出空气。

5、分四份滚圆，饧20分钟。

6、取一份，擀开，三折。

7、上下擀开，卷起。

8、其余同样，放入吐司盒。至烤箱里，放一杯热水，不开火。继续发酵。

9、至8-9分满模。烤箱预热160度。下层，上下管，40分钟。取出脱模。

贴士：胡萝卜是个好东西。能养发，能护肤，能美容，还能养眼防辐射。常吃胡萝卜可增强免疫力----胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%-20%；每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。[LaoYanHuo.com]