双色山药球的做法图片

双色山药球

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材料
山药一根(约400克)、炼乳3汤匙、芒果一只、牛奶半杯、大喜大蓝莓酱适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
西施钟爱的秋季去燥滋润御点。[LaoYanHuo.com]
做法
1、山药去皮切片,泡在水里备用(防止氧化变黑),电饭煲烧开水,捞出山药,放入电饭煲蒸10分钟左右熟透取出,切的越薄越容易熟。

2、趁热压成泥。

3、如果嫌麻烦,又有料理机的话,可以用料理机打成泥,30秒左右就能打成上劲的有粘性的泥。

4、山药泥中加入适合自己甜度的炼乳,大约两汤匙就足够了。

5、芒果去皮,加入一汤匙炼乳,半杯牛奶,入料理机打成能流动的糊状。

6、准备蓝莓酱和打好细化的芒果酱。

7、洗干净手(或者带上一次性手套),把山药搓成10个大小均匀的球状,一半淋入大喜大蓝莓酱。

8、另外一半淋入芒果酱。

9、摆盘时候,装点嫩的薄荷叶即可。

贴士:
1、山药原统称薯蓣,又名玉延等。《山海经》中即有薯蓣的记载,沿用至唐朝,唐代宗取名李豫,“蓣”字与“豫”同音,犯帝讳之嫌,便改名为薯药。谁知到了宋朝,又出了个皇帝赵曙,这样,“薯”与“曙”同音,又得改名,因该药又叫山药,所以就有了山药这个名字。

2、关于山药的功效,真是数不胜数!李时珍《本草纲目》中有“健脾补益、滋精固肾、治诸百病,疗五劳七伤“之说,元代脾胃专家李景说:“治皮肤干燥以此物润之。“李时珍也写到:“山药能润皮毛。

3、有史料表明:自公元前734年封建诸侯卫桓公以怀山药为贡品进献周王室起,至清朝末年,山药一直作为贡品进献历代王朝,各个朝代都爱将它制作成御用膳点,可见,山药的食疗或者药用价值确实可见一斑。[LaoYanHuo.com]

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