滋味土豆[图解]

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成果:0个   作者:线球 查看源文
材料
土豆3个、豌豆1小碗、肉末150克、葱、姜、蒜和辣椒适量、花椒、郫县豆瓣酱。
食用油、酱油、料酒、盐、香油、白糖半茶勺、胡椒粉、淘米水。[LaoYanHuo.com]
特  色:
御寒多食根茎类蔬菜——麻香版滋味土豆。[LaoYanHuo.com]
做法
1、蔬菜洗净,土豆去皮切成均匀的小块,葱切碎,姜切丝,蒜切片,辣椒斜切圈;肉末用料酒腌上,至少10分钟。


2、把土豆块放入锅中,加入足量的淘米水,水沸后转小火,煮上10分钟,再将豌豆放入,继续煮上2分钟(具体时间要看食材的总量来定,但不要煮太久)。


3、炒锅放入食用油,5成热时放入花椒粒,轻炸变色后加入葱、姜、蒜和辣椒煸炒出香,之后加入用料酒腌过的肉末,大火炒至断生。


4、将水煮过的土豆和豌豆捞出沥水。


5、在炒锅的肉末中继续加入郫县豆瓣酱,不断翻炒入味,随后将煮好的土豆和豌豆放入,加入酱油、白糖,添入点淘米煮水。


6、续烧3分钟,倒入剩余的葱碎,撒上适量的盐,磨上点胡椒粉,滴上香油,混合均匀,即可出锅食用了。


7、热乎乎的滋味菜,锁住滋味的焦点,麻香适口,香辣程度可根据大家的口味而增减调味料。一贯立场,美味不忽悠,好味看得见,温胃下饭的好菜,而且还是力量型的超级米饭杀手哦!
[LaoYanHuo.com]

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