2、鸡蛋打散,锅烧热,放入一汤匙(15ml)的油,倒入鸡蛋液炒散,盛出待用。
3、锅中再放入少量油,放入蒜蓉炒香,再放入丝瓜和胡萝卜炒匀。
4、加入小半碗汤或者开水烧开,再加入炒好的鸡蛋,加盖转中小火焖5分钟。
5、转大火将汤汁收浓,最后加入蚝油调味即可。
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