鱼头泡饼[图解]

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材料
鱼头一只3斤、五花肉300克、葱姜蒜、干辣椒、大料、花椒、烙饼均适量。
盐1-2茶匙、糖1茶匙、鸡精1茶匙、酱油1汤匙、黄豆酱1-2汤匙、料酒1汤匙、醋1汤匙。[LaoYanHuo.com]
做法
1、先看看原材料:带皮五花肉是煮熟的。


2、将原材料作如下加工,鱼头从中间刨开,洗净备用。


3、煮制五花肉时,肉汤不要倒掉,方法是洗净的五花肉放入锅中,加入清水漫过五花肉,放入葱姜块;料酒,小火煮制1小时。撇净肉汤的浮沫,保留原汤,留作炖鱼用。就能去腥,增添鱼汤泡饼鲜味。


4、擦干鱼头表面的水分,入锅二面煎制,盛出备用。


5、锅中放油,依次爆香八角;花椒;香叶;桂皮,及葱姜蒜;干辣椒,放入黄豆酱,料酒;酱油烧开。


6、然后,码入鱼头,倒入肉汤持平,或补水持平,码入肉片,小火炖制。


7、20分钟后即可关火,在浸泡30分钟最好。


8、鱼头肥肉泡大饼,享受美食吧!


贴士:鱼头不腥就靠一块肉一碗汤:
1、五花肉:猪大油能够很好的去腥,所以煮熟的五花肉切成片与鱼头一起炖,能够有效去除鱼头的腥味。

2、一碗汤:煮制五花肉时,肉汤不要倒掉,方法是洗净的五花肉放入锅中,加入清水漫过五花肉,放入葱姜块;料酒,小火煮制1小时。撇净肉汤的浮沫,保留原汤,留作炖鱼用。就能去腥,增添鱼汤泡饼鲜味。[LaoYanHuo.com]

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1楼 123网友 发表于 2013/11/26 16:00 回复
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