清爽小菜的做法图片

清爽小菜

0位评价
成果:0个   作者:食尚小米 查看源文
材料
胡萝卜黄豆芽、香芹木耳
香葱末、醋、盐。[LaoYanHuo.com]
特  色:
感冒疗伤治愈系的美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、胡萝卜、香芹、木耳切丝,豆芽择去根部。

2、锅内放少许油,煸香香葱。

3、将所有原料下锅翻炒。

4、盖好盖稍微焖一会。

5、放入盐、醋调味即可。

贴士:经过冬季之后,人们较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等,这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。因此,春季到来,人们一定要多吃蔬菜。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: