黄米石榴包的做法图片

黄米石榴包

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材料
面粉、温水、发酵粉、黄米、大米、白糖。[LaoYanHuo.com]
特  色:
预防手脱皮症的中式面点。[LaoYanHuo.com]
做法
1、黄米和大米混合,加入少许清水,放入蒸锅蒸40分钟,米熟烂。

2、蒸熟后,趁热加入白糖,搅拌均匀。

3、凉凉,备用。

4、温水300克。

5、加入发酵粉2克(我的电子称称小额有误差),搅拌均匀,化开发酵粉。

6、加入面粉600克。

7、和成光滑的面团,放温暖的地方发酵。

8、发酵至两倍大。

9、将发酵好的面团取出,揉成光滑的面团。

10、将面团向四周揪成四方形。

11、用擀面杖擀成圆饼。

12、用圆形煎蛋器取形。

13、取黄米馅放在外皮上。

14、用刀子将其均分成8份。

15、捏合其中的一个小片。捏合里面,外面不捏。

16、依次捏完。

17、将其朝中间位置聚拢。

18、用手指聚拢整形。

19、整形完成,二次醒发。

20、蒸锅放水,箅子刷油,将石榴包放入。

21、蒸锅烧开水,出热气开始,15分钟,关火,焖5分钟开盖子即可。

贴士:
1、黄米比大米多放些,黏度大,容易成团。

2、清水和面粉的比例为1:2,稍硬些,容易整形。

3、均分成8部分,每一部分捏合时,里面捏合,外面不捏,出来的形状好看。

4、二次醒发的时间不要太久,不然蒸出来的石榴包矮胖,不好看。

5、黄米味甘、性微寒,一般人群均可食用,具有益阴、利肺、利大肠之功效;可治阳盛阴虚,夜不得眠,久泄胃弱,疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。[LaoYanHuo.com]

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