培根干煸豆角南瓜饭

2、打开微波煮饭器的盖子，米饭水份还未煮干，米未完全熟透的状态，厚厚铺上切好的南瓜丁。

3、再次盖好微波煮饭器的盖子，放入微波使用“煮米饭”微波5-9分钟取出即可。

二、培根干煸豆角
1、培根切小片，豆角洗干净切小段（约2CM左右）。

2、锅中水开后，下豆角焯熟，煮约2-3分钟.捞出沥干水份。

3、锅中放少量油，放蒜末和培根片煸炒出香味。

4、将培根推到锅边，将沥干水的豆角放入锅中，大火煸炒干焦。

5、最后加入适量的豆豉酱，少许盐，翻炒均匀即可出锅。

6、末了，将米饭用容器塑形摆盘，培根干煸豆角装盘，即可享用。经过碟子和我的实践证明，甜甜的南瓜饭和咸辣的培根豆角是灰常和谐滴！[LaoYanHuo.com]