2、把包心菜洗凈切好,用1小匙素油和1小匙鹽炒熟,不要湯汁,盛出。菜的生熟度可以根據自己喜好。
3、蔥切蔥花,雞蛋打散。
4、燒一鍋水,水開,放入米粉,用筷子撥散,燙煮1分鐘。撈出,立刻加入3大匙的生抽,完全拌勻。
5、炒鍋放入3大匙素油,燒熱后倒入蛋液,等蛋液凝固,加入用生抽調味好的米粉,翻炒3分鐘左右。
6、加入蔥花和包心菜,繼續炒勻1分鐘就可以出鍋了。
7、蓋上澆頭,拌勻就可開吃啦!
贴士:
1、炒包心菜時候一定要少油,只要菜熟出水即可,因為炒米粉時候相對要多點兒油,不然會油膩。
2、假如用不粘鍋,可以不需要雞蛋,我是用大鐵鍋,炒一個雞蛋即用來滑鍋使鐵鍋不沾,也增加點兒葷味兒。
3、不必放任何味精雞精之類,完全的自然原味。
4、米粉制作過程是已經熟的了,我們只要燙煮的時候合適,炒制時間不必過長,特別是加入包心菜之后,會有少許水份,炒制時間長了會讓米粉過多吸收水份而寸斷。這也是炒米粉涼后重新加熱會軟塌的原因。
5、可以在起鍋之前放入少許用料酒浸泡過的小蝦皮,非常對味道!只是,我家孩子們絕對不吃,因此只能免。
6、一定要買江門排粉哈。其他各種粉我都試過,效果口味都不是差一點點!至于牌子,倒沒有什么太大區別。[LaoYanHuo.com]