茭白毛豆炒肉丝的做法图片

茭白毛豆炒肉丝

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成果:0个   作者:樱桃卷 查看源文
材料
茭白丝200克、肉丝150克、毛豆150克、生姜片少许。
料酒一小汤匙、生抽一汤匙、糖一小匙、盐一匙、清水50ML。[LaoYanHuo.com]
特  色:
夏季上班族最爱的十分钟快炒菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、准备材料。

2、锅中烧开水,放入毛豆焯2分钟。

3、热锅放油,6成热,倒入肉丝和生姜炒散。

4、倒入料洒、生抽、糖翻炒匀。

5、倒入洗净的茭白丝和焯过水的毛豆。

6、将锅中食材炒匀后,倒入少量清水。

7、随意翻炒几下,收一下汁。

8、调入一匙盐,炒匀出锅即可。

贴士:
1、因为毛豆、茭白丝、肉丝都是菜场买的处理过的,自己只要稍稍清洗一下即可,很省事的,炒起来其实用不了十分钟,哈哈。

2、肉丝可以提前用料酒和淀粉抓几下,这下炒出来的肉比较嫩,急着开饭么有抓,其实在炒的过程中,稍加一点水,肉质也会稍稍嫩一些哟,特别是炒五花肉时如果能加一些水,还能析出肥肉里的油捏,肉质也更嫩不柴哟。[LaoYanHuo.com]

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