2、奶锅中放入水,待水开后放入浓缩牛高汤。
3、法棍改刀切片。
4、平底锅中放入黄油,小火将其融化。
5、待黄油融化好放入洋葱丝,小火炒约30分钟,待洋葱变为焦黄色即可。
6、这时加入牛高汤、红酒,红酒醋,百里香,月桂叶大火煮开后,转小火再煮30分钟。
7、最后加入盐和黑胡椒粉。
8、把汤盛入碗内,放入面包片,再在上面撒上奶酪。
9、烤箱预热,180°中层上下火放入(8),待奶酪融化变为金黄色即可。
贴士:
1、一般情况下,如果想把洋葱炒成焦黄色,大概需要一个小时的时间,这次我之所以只用了半个小时,是因为我把洋葱提前处理了一下,就是在将洋葱提前放入冰箱冷冻40分钟左右,然后再取出,这样更容易炒成焦黄色。
2、可以直接把放有奶酪的面包片放入汤上面一起烤,也可以将切好的法棍撒上奶酪后直接放入烤箱,待汤煮好后,直接摆放在汤中即可,这样更漂亮。
3、奶酪的量依照个人口味放置。
4、洋葱汤在法国是一道古老而经典的名汤,它在法国的地位,如同味噌汤之于日本,红菜汤之于俄罗斯,是传统饮食中的经典,展现着国家特有的饮食习俗和文化风情。
5、作为主料的洋葱,享有“蔬菜皇后”的美名,开胃提神、抗菌消炎、降糖降脂,抗氧化防衰老,补充钙质,预防骨质疏松的功效显著。它可以为人体提供丰富的B族维生素和膳食纤维,富含钾,而且低钠。多吃洋葱有利尿的作用,所以它也被经常用于改善血液循环,有助缓解心血管病。奶酪与洋葱一起烹调,其浓郁的奶香味不仅可以有效缓解洋葱的辛辣口感,减少对肠胃的刺激。法国人喜欢用干面包搭配洋葱汤,这样可以促进人体对洋葱汤中丰富的蛋白质和钙的吸收。[LaoYanHuo.com]