安神桂圆汤

2、将桂圆和薏仁，放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可，

3、若偏爱甜口，适量放入些冰糖。

贴士：桂圆汤在于桂圆有安神作用，对心悸也有缓和的效果；不单是对于压惊，女人生理期的时候，喝一些桂圆汤也有助于料理。还有很多人都知道桂圆不能多吃，否则会上火。因为它营养丰富，是珍贵的滋养强化剂，所谓强化，便是不能多消受的含义。今天的桂圆汤是我自己改良的。主要是用红枣缓和下桂圆的口感，用薏米中和下桂圆的劲儿；还是那句话，好东西不能多喝啊。[LaoYanHuo.com]