蛋黄焗山药[图解]

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成果:0个   作者:卷卷 查看源文
材料
山药鸡蛋一个、面粉少许、清水适量、咸蛋黄2个、盐少许。[LaoYanHuo.com]
特  色:
谁不爱吃山药?——可作为万圣节美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、山药去皮切宽段,泡白醋水。


2、鸡蛋、面粉、水,加少许盐,混合成糊。


3、山药捞出沥干醋水,放入面糊中裹匀。


4、油锅6成热,下山药炸制金黄,沥油捞出。


5、锅中留少许油,中小火放入碾碎的咸蛋黄,快速翻炒。


6、保持中小火翻炒,直到炒出咸蛋黄出细腻泡沫。


7、中火放入炸好的山药段,翻炒均匀即可出锅。


8、趁热食用味道绝佳。


贴士:山药健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖等,简单的做法,出奇的好味道哦。[LaoYanHuo.com]

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