酸甜茄汁鱼柳的做法图片

酸甜茄汁鱼柳

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成果:0个   作者:Nicole 查看源文
材料
鱼柳200g、玉米淀粉1大勺、蒜2瓣、番茄酱2大勺、白砂糖1大勺、蚝油1大勺、白醋1大勺。[LaoYanHuo.com]
特  色:
鱼柳肉质鲜嫩,做成酸甜口的茄汁鱼柳,大人孩子都喜欢,开胃下饭。[LaoYanHuo.com]
做法
1、鱼柳剔骨,切粗条。

2、放入玉米淀粉。

3、放入蚝油。

4、用手抓匀,使每块鱼柳均匀裹上一层淀粉。

5、取一只干净的碗,放入白砂糖。

6、加入番茄酱。

7、加入少许白醋。

8、加入蒜末,用勺子调匀。

9、锅烧热,多放些油,待油烧热,放入鱼柳。

10、炸一分钟左右,倒入料汁翻炒。

11、先前盛过鱼柳的碗不要洗,兑少许水,调成水淀粉。

12、水淀粉倒入锅中勾芡,汤汁略收即可盛出。

贴士:
1、鱼柳切粗条即可,过细炒时会散。

2、鱼柳放入锅中先不要翻动,炸一分钟定型后再炒,否则易碎。

3、鱼柳刺比较多,吃时要小心。[LaoYanHuo.com]

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